La ansiedad es uno de los trastornos que afectan nuestro diario vivir, tenemos que aprender a controlar, y lo podemos hacer con la ayuda de un profesional de la salud mental.

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Esta es una presentación donde se explica que puede hacer si su hijo o hija, incluso si usted como adulto tiene síntomas de ansiedad. Poner en practica estas recomendaciones y las técnicas expuestas, su vida cambiara.